Gıda yolu ile bulaşan enfeksiyonlar genellikle bulantı, kusma ve ishalle seyreder.
Bazıu ygulamalar enfeksiyonlara ve neden olduğu salgınlara yakalanmaktan alıkoyabilir.
Mesela; ellerinizi sık sık yıkayın.
Alkol bazlı dezenfektanlar kullanın.
İyi temizlenmiş ve pişirilmiş gıdaları tüketin.
Mikroplarla kirlenmiş olabilecek herhangi bir yiyecek çeşidini veya sıvıyı almayın.
Yolculuk sırasında yediğiniz ve içtiğiniz her şeyin iyisaklandığından emin olun.
Seyahat sırasında sağlığınızı korumaki çin Su ve farklı sıvılar konusunda ipuçları ise;
Mümkünse musluksuyunui çmemek veya dişlerinizi temizlemek için kullanmamak.
Musluk suyu kullanılarak üretilen buzun kullanılmaması.
Yiyeceklere yönelik seyahat güvenliği ipuçlarıise;
Mümkünse toprakta yetiş en taze veya çiğ yiyecekleri yememek.
Yenecekse iyice yıkamak.
Tüm et ve balıkların orta derecede pişmiş olmasını sağlamak.
Çiğ veya az pişmiş et veya balık yememek.
Bazı Güneydoğu Asya ülkelerinde sokak yemekleri yaygın.
Sıhhi olduğundan emin olmadığınız yiyecek yememek sağlık için bir tedbirdir.
Sağlıklı kalın!
Haber Kaynağı: www.batmancagdas.com
